ハーブティーで優雅なひとときを
毎日の生活の中で、ちょっと一息ついてお茶を飲むという時間はありますか。「忙しい、忙しい...」と時間に追われるばかりで、なかなか気分転換が出来ないという方も多いのではないでしょうか。同じ時間の中でも、ちょっとだけ贅沢な気分を味わえるティータイムを過ごすと、それだけで気持ちにも余裕ができるものです。
そこでティータイムをちょっとひと工夫。例えば毎日の日課でコーヒーを飲んでいる方は、それをハーブティーに替えてみてください。それだけで意外と気分が変わるものです。習慣で飲んでいたコーヒーを非日常的なハーブティーにするのです。少しだけ贅沢な気分に浸れますよ。
お客様が来たときなども、ぜひハーブティーを出してみてください。一人で味わうときとはまた違い、優雅な気分を共有できて楽しい時を過ごすことができるでしょう。
また、目覚めの一杯や眠りにつく前の一杯をハーブティーにして気分転換を図るのも良いかもしれません。
ハーブティーにはその種類によって様々な効果があります。ミントティーの爽やかな香りは気分をリフレッシュさせてくれます。ラベンダーの香りも同様。両方を混ぜ合わせたハーブティーも香りが良くティータイムにはお勧めです。美容面の効果も期待したいのならば、ローズヒップティーを飲むとよいでしょう。
その時の気分に合わせてハーブティーをいろいろ試してみてはいかがですか。毎日の習慣を少しだけ変えてみると、慌しい日常にゆったりとした時間ができるものです。
